東京・新宿 ヨガ・瞑想・呼吸法教室 内藤景代(Naito Akiyo)主宰ＮＡＹヨガスクール☆創立1976年  

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◎ヨガの究極のプロセスから逆算された｢エッセンス｣  NEW 10月25日(日曜)2：30〜5：30 (開場：2:15) 5階・5C
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              new11月22日(日) 2：30〜5：30   New12月20日(日) 2：30〜5：30
NAYヨガスクール（内藤景代･主宰）since 1976 ヨガ・瞑想・呼吸法　内藤 景代(Naito Akiyo)主宰since 1976更新記録
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[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ] 毎月更新10月★内藤景代の瞑想フォト･エッセイ４７枚の写真《★花と緑と翼あるもの◇蝶と雀蛾と飛蝗◇翡翠、小鷺・大鷺、軽鴨。鯉と猫。木洩れ日・夕焼け、秋の雲、月の瞑想＝観想★》★鯉文字【 ＜ 】＝【いい♪ ＜　スゴイ！ 】自分にとっての【いい】や【スゴイ！ 】が増えると[生きる]ことが楽しくなる。☆[実りの秋]の花と果実16枚☆スゴイ！鯤(こん)のような大雲・かなとこ雲8枚、秋の雲と夕焼け16枚｢今･ここ｣で、極楽(ごくらく)を味わえる瞑想など
１０月 猫の集会   ＮＡＹ会員のつくるペ−ジ  10月 ネイチャーフォト  秋の蝶
内藤 景代（ないとう あきよ）です入会案内 ◎〔5,000円 〕でご入会随時こちら  ☆ 内藤景代のヨガとは☆効果　☆9人のヨガ体験記
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●　2020年10月 内藤景代 レッスン        新宿マイスタジオ    ★ レッスン場所　行き方  地図 
◎昼クラス： 10月22日(木)   1:15〜2:45 　(開場：1:05)   5階・5C
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New★1976年創立の「内藤景代ヨガスクール」は「ＮＡＹヨガスクール( 内藤景代・主宰)」と名称変更しております★2015年にレッスン場所が〔 東新宿〕から〔西新宿〕に移転しました →お話はこちらへ★2016年が創立 40周年です→こちらへ よろしく御願いします→ＮＡＹ（エヌ エ− ワイ）→→→→★《内藤景代とＮＡＹヨガスクールの四半世紀の歩みなど…》※追記   
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１★内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』　
２★内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』　
３★内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想）―こころを旅する本』
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６★内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』　  
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７★内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』　
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８★症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』　
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９ ★生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える　３分間ヨガ』　
10★オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる　３分間瞑想』
11★『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン＜快眠CD付＞』　

12★幸せになれる！『いつでもどこでも「瞑想」入門』　　PHP文庫　
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※『冥想HOW TO』　☆完全図解 140枚のイラスト 画・真崎　守
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