東京・新宿 ヨガ・瞑想・呼吸法教室 内藤景代(Naito Akiyo)主宰ＮＡＹヨガスクール☆創立1976年  

ヨガと瞑想・呼吸法のコツ ☆集中レッスン・セミナーこちらへ 集中レッスン指導は内藤景代です  ◎ 内藤景代プロフィール ☆内藤景代のお話と実技
◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円 新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方    地図
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◎ヨガの究極のプロセスから逆算された｢エッセンス｣  NEW 8月21日(日曜)2：30〜5：30 (開場：2:15) 5階・5C
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NAYヨガスクール（内藤景代･主宰）since 1976  ヨガ・瞑想・呼吸法　内藤 景代(Naito Akiyo)主宰since 1976更新記録
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[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ] 毎月更新　８月★内藤景代の瞑想フォト･エッセイ ◎真夏の花19枚 ☆真夏の空 16枚◆木洩れ日3枚 夕焼け2枚
◎一日花［変化］タチアオイ（立葵）午前 amオシベ♂と花粉、午後 pmメシベ♀が出現。オシベとメシベの花底は★＝五芒星ヤントラ☆ハイビスカス（仏桑華＝扶桑）夏空に咲く紅い花、花柱オシベ♂黄､柱頭メシベ♀赤５裂　◎花オクラ、５裂の赤茶メシベ♀と黄オシベ♂花柱☆蓮（はす）の花と【台（うてな）】の［変化］☆クサギ(臭木)白い花が赤い五芒星（★）の包葉と蒼い玉に☆シコンノボタン（紫紺野牡丹）紫の花 ☆ボタンヅル（牡丹蔓）白い花 ☆クズ(葛 くず)の花　秋の七草　☆コケ(苔 こけ)の花　蘚苔類☆ノウゼンカズラ (凌霄花)　オレンジの花」など４３枚の写真と“言葉”。《★花と緑と翼あるもの★ゴイサギ（五位鷺）とカメ（亀）☆カワセミ（翡翠）☆冠羽コサギ(小鷺)☆カルガモ(軽鴨)片足立ち☆錦鯉-赤に黒の斑点◇月と猫の瞑想＝観想 ★》としても　お楽しみください。
８月 猫の集会   ＮＡＹ会員のつくるペ−ジ new ８月 ネイチャーフォト ８月　カイツブリ
内藤 景代（ないとう あきよ）です入会案内 ◎〔5,000円 〕でご入会随時こちら  ☆ 内藤景代のヨガとは☆効果　☆9人のヨガ体験記
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レッスン指導は内藤景代です
●　2022年８月 内藤景代 レッスン        新宿マイスタジオ    ★ レッスン場所　行き方  地図 

◎昼クラス：8月18日(木)   1:15〜2:45 　(開場：1:05)   5階・5C
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内藤景代の本　

１★内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』　
２★内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』　
３★内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想）―こころを旅する本』
４★内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想（瞑想）』

５★内藤景代の自己実現の本−『ＢＩＧ ＭＥ』（大きな自分と出会う）
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６★内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』　  
http://yoga-watashi.nay.jp/

７★内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』　
http://yantra-book.nay.jp/
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８★症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』　
http://yoga-home.nay.jp/

９ ★生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える　３分間ヨガ』　
  http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-yoga.htm

10★オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる　３分間瞑想』
   http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-meisou.htm

11★『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン＜快眠CD付＞』　

12★幸せになれる！『いつでもどこでも「瞑想」入門』　　PHP文庫　
  →この本についての打ち明け話は、こちらへ↓
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13★スッキリ目覚める！『短く深く熟睡する法』　王様文庫・三笠書房

※『スーパーラーニング＆ヨガ』　
☆潜在意識のイメージ・コントロール法
http://www.bigme.jp/06-book-cd/sl-guide.htm
※『冥想HOW TO』　☆完全図解 140枚のイラスト 画・真崎　守
http://www.bigme.jp/06-book-cd/how-to-guide.htm
※『光の天使』　 堕ちた天使は〈人間〉になった…オールカラー
http://www.bigme.jp/06-book-cd/angel-guide.htm

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