東京・新宿 ヨガ・瞑想・呼吸法教室 内藤景代(Naito Akiyo)主宰ＮＡＹヨガスクール☆創立1976年  

ヨガと瞑想・呼吸法のコツ ☆集中レッスン・セミナーこちらへ 集中レッスン指導は内藤景代です  ◎ 内藤景代プロフィール ☆内藤景代のお話と実技
◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円 新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方
☆ はじめてのかたも☆さらに深めたいかたも。☆ご遠方のかたも日帰りで　　　   地図 
◎ヨガの究極のプロセスから逆算された｢エッセンス｣  NEW 6月27日(日曜)2：30〜5：30 (開場：2:15) 5階・5C
当日のご参加もＯＫです｡  【マスク着用】で　ご参加ください。
     new7月25日(日) 2：30〜5：30　　Ｎew8月2２日(日) 2：30〜5：30
NAYヨガスクール（内藤景代･主宰）since 1976 ヨガ・瞑想・呼吸法　内藤 景代(Naito Akiyo)主宰since 1976更新記録
● 新宿駅から徒歩 〔５分 〕　★レッスン場所 新宿マイスタジオ　行き方こちらへ地図
[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ] 毎月更新 ６月★内藤景代の瞑想フォト･エッセイ 「正解は､いくつも、ある」と、【花】に学ぶ→【花の原点】は【メシベ♀とオシベ♂ だけの花】。→緑・黄・赤の粒が並ぶ中心軸【｜】が肉穂花序。ガク（萼）が〔変化〕した【花】。包葉（ほうよう）が〔変化〕した【花】。花に見えない、メシベとオシベだけの【花】。花の〔かたち〕は創造的【ライフスタイル】＝生き方など４２枚の写真と“言葉”。《★花と緑と翼あるもの◎不思議な【花】たち20枚◎6月の空14枚〜十三夜の月-西新宿。木洩れ日。飛行機雲と夕焼け◇額板が赤い黒鳥バン(鷭)◇ムクドリ（椋鳥）散歩◇最大の鷺、アオサギ(青鷺)◇コサギ(小鷺)【二】羽づくろい、樹上の休息◆渡り鳥-金黒羽白と錦鯉ゴマや真鯉◆背の鱗が青銀色の緋鯉☆猫と花の瞑想＝観想 ★》としても　お楽しみください。
６月 猫の集会   ＮＡＹ会員のつくるペ−ジ new ６月 ネイチャーフォト   鳥--親、子。　
内藤 景代（ないとう あきよ）です入会案内 ◎〔5,000円 〕でご入会随時こちら  ☆ 内藤景代のヨガとは☆効果　☆9人のヨガ体験記
◎ 内藤景代プロフィール◎お問い合わせ●メール  お申し込み ◎よくある ご質問　Q＆A
●内藤景代のレッスンご案内 ● 　　   2021年 ★ 6月　　new★ 7月　　New★ 8月　
レッスン指導は内藤景代です
●　2021年７月 内藤景代 レッスン        新宿マイスタジオ    ★ レッスン場所　行き方  地図 
◎昼クラス： 7月08日(木)   1:15〜2:45 　(開場：1:05)   5階・5C
                                          ●会員は、パスまたは現金2.000円　こちらへ
◎昼クラス： 7月22日(木)   1:15〜2:45 　(開場：1:05)   5階・5C
                                          ●会員は、パスまたは現金2.000円　こちらへ
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New★1976年創立の「内藤景代ヨガスクール」は「ＮＡＹヨガスクール( 内藤景代・主宰)」と名称変更しております★2015年にレッスン場所が〔 東新宿〕から〔西新宿〕に移転しました →お話はこちらへ★2016年が創立 40周年です→こちらへ よろしく御願いします→ＮＡＹ（エヌ エ− ワイ）→→→→★《内藤景代とＮＡＹヨガスクールの四半世紀の歩みなど…》※追記   
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内藤景代の本　

１★内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』　
２★内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』　
３★内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想）―こころを旅する本』
４★内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想（瞑想）』

５★内藤景代の自己実現の本−『ＢＩＧ ＭＥ』（大きな自分と出会う）
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６★内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』　  
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７★内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』　
http://yantra-book.nay.jp/
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８★症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』　
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９ ★生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える　３分間ヨガ』　
  http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-yoga.htm

10★オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる　３分間瞑想』
   http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-meisou.htm

11★『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン＜快眠CD付＞』　

12★幸せになれる！『いつでもどこでも「瞑想」入門』　　PHP文庫　
  →この本についての打ち明け話は、こちらへ↓
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13★スッキリ目覚める！『短く深く熟睡する法』　王様文庫・三笠書房

※『スーパーラーニング＆ヨガ』　
☆潜在意識のイメージ・コントロール法
http://www.bigme.jp/06-book-cd/sl-guide.htm
※『冥想HOW TO』　☆完全図解 140枚のイラスト 画・真崎　守
http://www.bigme.jp/06-book-cd/how-to-guide.htm
※『光の天使』　 堕ちた天使は〈人間〉になった…オールカラー
http://www.bigme.jp/06-book-cd/angel-guide.htm

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