東京・新宿 ヨガ・瞑想・呼吸法教室 内藤景代(Naito Akiyo)主宰ＮＡＹヨガスクール☆創立1976年  

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◎ヨガの究極のプロセスから逆算された｢エッセンス｣  NEW 1月24日(日曜)2：30〜5：30 (開場：2:15) 5階・5C
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     new2月28日(日) 2：30〜5：30   New3月28日(日) 2：30〜5：30
NAYヨガスクール（内藤景代･主宰）since 1976 ヨガ・瞑想・呼吸法　内藤 景代(Naito Akiyo)主宰since 1976更新記録
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[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ] 毎月更新new 1月★内藤景代の瞑想フォト･エッセイ４５枚の写真と「招福開運 弁天ヤントラ 内藤景代･作」夕焼け大鷺の飛翔【「火(=陽)と水(=陰)の太極図」　内藤景代･作】瞑想用ヤントラなど《★花と緑と翼あるもの◇蝶と渡り鳥、鴛鴦・星羽白◇柿くう鵯◇飛翔する翡翠・小鷺・大鷺。３色錦鯉・黄金鯉と猫。放射雲、木洩れ日・夕焼け、冬の空10枚、月の瞑想＝観想★》としても　お楽しみください。
１月 猫の集会   ＮＡＹ会員のつくるペ−ジ new 1月 ネイチャーフォト 　花、鳥、１月。
内藤 景代（ないとう あきよ）です入会案内 ◎〔5,000円 〕でご入会随時こちら  ☆ 内藤景代のヨガとは☆効果　☆9人のヨガ体験記
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●　2021年1月 内藤景代 レッスン        新宿マイスタジオ    ★ レッスン場所　行き方  地図 
◎昼クラス： 1月28日(木)   1:15〜2:45 　(開場：1:05)   5階・5C
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１★内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』　
２★内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』　
３★内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想）―こころを旅する本』
４★内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想（瞑想）』

５★内藤景代の自己実現の本−『ＢＩＧ ＭＥ』（大きな自分と出会う）
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６★内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』　  
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７★内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』　
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８★症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』　
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９ ★生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える　３分間ヨガ』　
  http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-yoga.htm

10★オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる　３分間瞑想』
   http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-meisou.htm

11★『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン＜快眠CD付＞』　

12★幸せになれる！『いつでもどこでも「瞑想」入門』　　PHP文庫　
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13★スッキリ目覚める！『短く深く熟睡する法』　王様文庫・三笠書房

※『スーパーラーニング＆ヨガ』　
☆潜在意識のイメージ・コントロール法
http://www.bigme.jp/06-book-cd/sl-guide.htm
※『冥想HOW TO』　☆完全図解 140枚のイラスト 画・真崎　守
http://www.bigme.jp/06-book-cd/how-to-guide.htm
※『光の天使』　 堕ちた天使は〈人間〉になった…オールカラー
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